Hatha Yoga Sivananda — 2026-11-10 à 18:30 — 19:45
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Description Un cours de yoga traditionnel, avec des exercices de respiration, des salutations au soleil et un enchaînement de postures qui étirent et tonifient le corps, favorisant la force, la souplesse, l’équilibre et la relaxation. Comprend des poses assises ainsi que debout et se termine par une courte relaxation. Avec Louise Morgan Les mardis 29 septembre 6 octobre 13 octobre 20 octobre 27novembre 3 novembre 10 novembre 17 novembre 24 novembre 1 er décembre
Date et horaire
2026-11-10 à 18:30 — 19:45
Venue
Centre culturel Stewart Hall176, avenue du Bord-du-Lac
Tarif
10 séances. Débutant : 120 $ Inscription requise
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